シューズ ランニングシューズで脚の機能を強化する ランニングシューズについて、何を目的とするか、脚を強くするか、速くなるのか。裸足感覚で本来の走りをするためにVibramのシューズを時折使っていること。 2020.09.17 シューズマラソン筋トレ雑記
マラソン 阿蘇カルデラスーパーマラソンの復活を願う~熊本地震からの復興 阿蘇カルデラスーパーマラソンについてです。熊本地震以降、開催されていません。2021年に復活するかもしれません。期待と体験談を書きます。 2020.09.14 マラソン筋トレ雑記